
Häng med och provlöp Trailvarvet
18 april

Provlöpning Trailvarvet
Följ med och provspring stora delar av Trailvarvets spännande bana tillsammans med
Språng Träning & Äventyr och
Göteborgsvarvet.
Haka på ett riktigt äventyr tillsammans med andra likasinnade löpare. Du får nycklarna till hur du bäst skall hantera loppet den 7 maj.
Allmän information
- Tisdag 18 april
- Ca 10 km och ca 90 min.
- Vi provlöper allt utom asfalten från/till start/mål i Slottsskogsvallen.
- Vi delar upp oss i minst 2 olika grupper, beroende av behov. Fart efter löpare, grupperna anpassar farten efter deltagarna. Fokus är äventyr och upplevelse, tävlar gör vi den 7 maj.
- Samling kl 18.00 vid ingången till Lilla Änggården, Hejderigatan.
https://goo.gl/maps/dJxWwBaCZHxA7QaQ9
- Kläder efter väder, skor för stig rekommenderas för kvällens pass. Kom ombytt då det inte finns tillgång till omklädningsrum. Överdragskläder kan lämnas i bil på plats.
- Det kommer att bjudas på lättare fika/energi efter passet. Moonvalley är med och bjuder på läckra och härliga bars!
- Passet är öppet för alla och det är kostnadsfritt att vara med.
Efter provlöpet bjuder Moonvalley på läckra bars!
Moonvalleys läckra bars är gjorda av ekologiska dadlar och är fyllda av energi och sötma. Perfekt före, under och efter träning.
Smakerna på Moonvalleys bars är:
-Äpple och kanel
-Rödbetor och apelsin
-Citron och ingefära
-Choklad och havssalt
-Kardemumma

Trailvarvet 7 maj
En riktig utmaning från start till mål! Trailvarvet är ett 11,5 km långt traillopp som sträcker sig genom skiftande natur och kuperad terräng i Änggårdsbergen. Det finns även en promenadklass på 8 km där du får mer tid att njuta av grönskan och utsikten. Missa inte att utmana Änggårdsbergen!
På Språng våren 2023
Vår Trail
Vår Trail är för dig som är sugen på traillöpning, sköna stigar och äventyrliga pass.
Spring Trail
Spring Trail är för dig som är sugen på traillöpning, sköna stigar och äventyrliga pass i ett lite högre tempo än Vår Trail.
Tärningen är kastad
Var med och spring en härlig träningstävling där ödet och din kondition jobbar hand i hand. Det är tärningen och din tur som bestämmer hur det går.