Apberget Runt

Banan är rolig, teknisk och varierande. Perfekt för dig som vill få lite fart inför vårens tävlingar. 
Ca 5 km på en teknisk varvbana och kan upplevas kuperad. 
Banan går runt och över Apberget i Skatås. Stigarna är varierande och böljande. 
Lätt start utmed grusväg för att väl i skogen bli teknisk och lite brôtig.

90 % springs på böljande stigar. 

Start Kl. 18:15 från Språngs klubbstuga och där du även går i mål. 

Pannlampa är ett måste. Kan också vara bra med trailskor med bra grepp. Beroende på väder så kan det vara halkigt utmed banan. 

Efter målgång bjuds det på grillad korv, språngbakade kanelbullar, varmt och kallt att dricka inne i Språngs klubbstuga.